Parliamo di pressoterapia; e ciò che è ancora meglio, conoscere i benefici di questo trattamento combinato con l’effetto dell’elettrostimolazione. Tieni presente che questa procedura favorisce il drenaggio linfatico comprimendo o decomprimendo le camere d’aria che si trovano attorno all’area da trattare; e l’EMS, appunto, è quello che è responsabile della generazione di impulsi sui muscoli che vuoi stimolare. La somma perfetta.
Questi impulsi, che emulano il sistema nervoso centrale, ne riproducono il potenziale d’azione e generano la contrazione muscolare con risultati infallibili. Te lo mostriamo, continua a leggere.
Cos’è la pressoterapia e a cosa serve?
È una tecnica medica emersa negli anni ’60 per trattare diversi problemi vascolari. Viene prescritto per ottenere il drenaggio linfatico e migliorare il flusso sanguigno venoso di ritorno in pazienti che presentano problemi medici ed estetici derivati da alterazioni del sistema circolatorio.
Soprattutto edemi, cellulite, gambe stanche e accumuli di grasso. Una tecnica semplice, efficace, sana ed economica, dove la cosa migliore è che è indolore. Inoltre, fornisce risultati immediati e fornisce una grande sensazione di sollievo e riposo.
Questo drenaggio linfatico viene effettuato applicando aria al corpo. Per fare ciò, è necessario entrare in una tuta speciale che incorpora camere che distribuiscono la pressione dell’aria nelle zone del corpo interessate. La tuta è composta da più parti a seconda delle zone del corpo da trattare: addome (fascia), gambe e piedi (stivali), glutei, braccia, ecc. Il linfodrenaggio ottenuto attraverso questo trattamento è perfetto per ridurre le adiposità localizzate, soprattutto nelle borse laterali, per combattere la cellulite, ridurre la ritenzione idrica e minimizzare il gonfiore nelle zone trattate.
Pressoterapia con bendaggi
Il metodo presoterapico più antico consiste, semplicemente, nell’applicare pressioni con le mani per cercare di favorire la circolazione o migliorare il tono muscolare. Se a questo aggiungiamo movimenti in direzioni e punti specifici, otteniamo un drenaggio minimo nell’area. Senza macchine, ci sono diversi modi per applicare le bende pressoterapiche a seconda della benda utilizzata:
- Bende elastiche a forte compressione. Grazie all’elasticità delle bende, possono essere utilizzate per lunghi periodi di tempo e su parti del corpo che hanno molto movimento (gomiti, polsi o ginocchia).
- Bende anelastiche a forte compressione. Qui l’estensione che il bendaggio permette è quasi nulla. Il movimento è minimo e deve essere adattato alla persona. Di solito sono usati per trattare diversi problemi muscolari localizzati, specialmente nelle persone con alterazioni moderate della circolazione arteriosa. Non sono bende adatte a chi riposa a lungo.
- Pressoterapia con bendaggio multistrato. Ogni strato della benda ha una qualità diversa. Possono contenere o meno bendaggi elastici, a seconda dell’effetto applicativo che si vuole ottenere.
Maniche di compressione
Solitamente sono simili alle bende, ma in questo caso parliamo di indumenti compressivi che si caratterizzano per avere la forma anatomica della zona da trattare. Le calzano alla perfezione: braccia (per il linfedema), gomiti (cura della borsite), polpacci, o anche maniche che comprimono tutto il tronco.
Sono i più efficaci per il recupero da infortuni al ginocchio. Infatti vanno di moda: in NBA, nel calcio, e molti atleti professionisti li usano per tenere al caldo le estremità. Inoltre, la sua applicazione favorisce la circolazione, previene i dolori articolari e riduce i tempi di recupero nelle persone con patologie muscolari e articolari.
Elettrostimolazione in pressoterapia
Il sistema EMS consiste nella stimolazione muscolare attraverso impulsi elettrici di media frequenza o bassa intensità. Quando indossiamo la tuta per l’elettrostimolazione, gli elettrodi che ha incorporato sono strategicamente distribuiti in tutto il corpo e generano una contrazione naturale dei muscoli.
“L’elettrostimolazione in pressoterapia mira a favorire la circolazione sanguigna e il drenaggio linfatico, nonché ad aumentare in modo rapido, efficace e visibile la massa e il tono muscolare.”
Quella spinta è vitale sulle superfici muscolari più profonde, poiché sono le più difficili da attivare. Soprattutto per coloro che svolgono una formazione convenzionale. In questo modo l’elettrostimolazione in pressoterapia mira a favorire la circolazione sanguigna e il drenaggio linfatico, nonché ad aumentare in modo rapido, efficace e visibile la massa e il tono muscolare; indipendentemente dal fatto che sia per motivi sportivi, terapeutici o per diverse applicazioni estetiche. In questo modo si eliminano liquidi, tossine e grassi accumulati nel corpo: questa è la chiave.
I benefici dell’elettrostimolazione muscolare (EMS) sono ormai noti, sia in ambito estetico che sportivo. Ma cosa rende Onnafit unico rispetto ad altri marchi? La risposta sta nella nostra innovazione. Abbiamo creato un prodotto ergonomico, senza fili e intuitivo, adatto a persone di qualsiasi età e condizione fisica. Il suo funzionamento, inoltre, è stato scientificamente validato, un valore aggiunto che lo distingue sul mercato.
Elimina la cellulite
Nota anche come “pelle a buccia d’arancia”, la cellulite è una condizione metabolica molto diffusa che può diventare problematica se trascurata. Si manifesta con irregolarità cutanee, piccoli avvallamenti e noduli, localizzati soprattutto su cosce e glutei.
Il trattamento con elettrostimolazione muscolare (EMS) offre numerosi benefici: grazie all’azione di massaggio prodotta dal giubbotto, favorisce la circolazione sanguigna, stimola l’ossigenazione dei tessuti e accelera la rigenerazione muscolare fino a cinque volte di più rispetto a tecniche tradizionali. In aggiunta, contribuisce a ridurre i depositi di grasso, tonificare le aree trattate, rafforzare i glutei e migliorare la compattezza della pelle, diminuendo la flaccidità.
Rafforzare i glutei
La sfida di cui abbiamo discusso all’inizio era chiara: parlare di metodi che funzionano. Questo è un altro caso infallibile al 100%: l’elettrostimolatore glutei. Si applica combinando due tipi di contrazione, elettricamente stimolata e volontaria, attivando le fibre ei muscoli in un modo che sarebbe impossibile eseguire con le sole contrazioni volontarie. Allenamento e benessere uniti in questa tecnica.
Elimina la flaccidità
Devi passare tutto il giorno a sollevare pesi per avere braccia sode? La risposta è clamorosa: no. Senza dubbio, l’esercizio è essenziale, ma non impedisce la comparsa di flaccidità nelle braccia. L’allenamento con EMS stimola la circolazione e la produzione di collagene. L’effetto è immediato: la pelle è tesa e rivitalizzata.
Combatti le vene varicose
In questo caso la cura migliore è la prevenzione, e per questo non c’è niente di meglio di una serie di sedute che elettrostimolano i tessuti per attivare il flusso sanguigno. Le scosse elettriche forniscono stimoli delicati che non danneggiano le articolazioni, favoriscono il ritorno della circolazione al cuore e alleviano il dolore delle vene varicose.
Tonificazione e definizione
La tonificazione con gli elettrodi è una ginnastica passiva che assolve la stessa funzione, e gli stessi ordini, che il cervello impartisce ai muscoli in modo naturale. Questi emettono impulsi diretti al sistema muscolare che diventano contrazioni. In questo modo il tessuto viene definito e favorito ei liquidi che vengono trattenuti vengono eliminati. Nelle sessioni a lungo termine, l’EMS raggiunge le fibre profonde e il suo effetto è terapeutico. È particolarmente indicato per alleviare contratture muscolari e disturbi.
Gravidanza e pavimento pelvico
Dopo la gravidanza, il pavimento pelvico è una delle aree più delicate e soggette a cambiamenti. Recuperare la sua funzionalità è essenziale per tornare a una vita quotidiana equilibrata. L’allenamento mirato a questa zona può avvalersi dell’elettrostimolazione, che riproduce le contrazioni naturali dei muscoli attraverso l’azione delle microcorrenti elettriche.
L’EMS permette di ottenere lo stesso effetto dall’esterno, grazie a elettrodi applicati sulla pelle. Gli impulsi inviati provocano contrazioni muscolari simili a quelle generate spontaneamente dal corpo, senza bisogno di movimento volontario. In questo modo, il rinforzo del pavimento pelvico diventa semplice, comodo e rapido, con programmi regolabili in intensità. Ciò aiuta a ridurre il senso di fastidio, prevenire perdite urinarie e contrastare altri disturbi tipici del post-parto. I benefici si percepiscono già dopo poche sedute, migliorando tonicità e benessere generale.
Pressoterapia pneumatica
Una tecnica molto comune, standard del trattamento presoterapico. Consiste nell’introdurre l’area specifica o l’area interessata in una camera gonfiabile. All’interno, mentre la struttura pneumatica è controllata per adattarsi al corpo, la pressione dell’aria aumenta all’unisono. Un esempio: migliorare la circolazione o il tono muscolare dalla caviglia alla coscia.
Stivali elastocompressivi
Questi indumenti sono dispositivi specifici utilizzati nei trattamenti del linfedema degli arti inferiori. Esistono due tipi di stivali a compressione:
- Sequenziale. Hanno da 2 a 24 camere che esercitano pressioni diverse e, inoltre, ognuna di esse è modificabile.
- Non sequenziale. In questo caso, gli stivali hanno un’unica camera, responsabile della compressione uniforme.
Conclusione sulla pressoterapia
Non hai più dubbi sugli effetti benefici della pressoterapia, vero? L’elettrostimolazione è estremamente efficace nell’applicazione di questo trattamento medico.
Ti abbiamo mostrato 5 metodi, anche se ce ne sono molti altri. Se vuoi conoscere altre tecniche basate sull’attività fisica ed estetica, assicurati di visitare il nostro blog per rimanere informato su queste e altre novità. Iscriviti e non perderti nulla!
Domande frequenti sulla pressoterapia
A chi è indicata la pressoterapia?
La pressoterapia è particolarmente indicata per persone che soffrono di ritenzione idrica, problemi di circolazione, cellulite o gambe pesanti. È anche adatta a chi vuole migliorare il recupero muscolare, soprattutto dopo attività fisica intensa.
Come funziona la pressoterapia?
Durante una seduta di pressoterapia, vengono indossati speciali indumenti collegati a una macchina che emette pressioni cicliche su diverse parti del corpo. Queste pressioni stimolano il sistema linfatico, aiutando a eliminare i liquidi in eccesso e migliorare la circolazione.
Quanto dura una seduta di pressoterapia?
Una seduta dura generalmente dai 30 ai 45 minuti, ma la durata può variare in base alle esigenze specifiche del trattamento e alla zona del corpo coinvolta. In alcuni casi, ad esempio quando si lavora su aree più estese o su obiettivi particolari (come la riduzione della cellulite o il potenziamento muscolare), la sessione può essere leggermente più lunga. Al contrario, per interventi più mirati e localizzati, è possibile che il tempo sia inferiore. La regolarità delle sedute è altrettanto importante: un ciclo costante permette di massimizzare i benefici e ottenere risultati visibili più rapidamente.
La pressoterapia ha controindicazioni?
Sì, è sconsigliata in caso di:
- Gravidanza
- Trombosi venosa profonda
- Infezioni cutanee o infiammazioni
- Insufficienza cardiaca o renale
È sempre consigliabile consultare un medico prima di iniziare il trattamento.
Pressoterapia risultati
La pressoterapia è un trattamento estetico e medico non invasivo che utilizza una pressione d’aria controllata per stimolare il sistema linfatico e circolatorio. I risultati principali sono:
Benefici visibili della pressoterapia:
- Riduzione della ritenzione idrica
- Gambe più leggere e meno gonfie
- Miglioramento della circolazione sanguigna
- Riduzione temporanea della cellulite
- Pelle più liscia e tonica
- Effetto rilassante e detossinante
Pressoterapia con bendaggi prima e dopo
Nel mondo dei trattamenti estetici avanzati, la pressoterapia con bendaggi prima e dopo si sta affermando come una delle soluzioni più efficaci per chi desidera risultati visibili e duraturi. Questa combinazione unisce due tecniche complementari che, insieme, potenziano i benefici del drenaggio linfatico e della tonificazione dei tessuti.
I bendaggi applicati prima della pressoterapia preparano la pelle e stimolano la microcircolazione grazie all’uso di principi attivi specifici (drenanti, snellenti, rassodanti). Dopo la seduta, l’applicazione di nuovi bendaggi consente di fissare i benefici ottenuti, mantenendo attiva l’azione degli ingredienti e prolungando l’effetto del trattamento.
Questa doppia azione rende il protocollo particolarmente indicato per chi soffre di ritenzione idrica, gambe gonfie, cellulite o semplicemente desidera migliorare l’aspetto della propria pelle. Inoltre, l’unione tra pressoterapia e bendaggi offre un momento di benessere profondo, con effetti visibili fin dalle prime sedute.
Ginnastica passiva elettrostimolazione
La ginnastica passiva con elettrostimolazione sfrutta impulsi elettrici a bassa frequenza per attivare i muscoli senza richiedere alcuno sforzo volontario. Grazie all’applicazione di elettrodi sulla pelle, si provocano contrazioni controllate che riproducono l’effetto di un allenamento muscolare tradizionale.
Questa tecnica si rivela molto utile per tonificare i tessuti, stimolare la circolazione sanguigna, facilitare il recupero post-infortunio e, in alcuni casi, contribuire alla diminuzione del grasso localizzato. È adatta a chi vuole potenziare i risultati dell’attività sportiva, ma anche a chi ha mobilità ridotta o non può eseguire esercizi attivi in maniera regolare. È comunque fondamentale che i trattamenti di elettrostimolazione vengano effettuati sotto la guida di un professionista qualificato, così da garantire sicurezza ed efficacia..
Massaggio con elettrostimolatore
Il massaggio con elettrostimolazione combina il benessere rilassante di un trattamento piacevole con l’efficacia di una stimolazione muscolare profonda. Attraverso impulsi elettrici calibrati, i muscoli vengono indotti a contrarsi in modo selettivo, riproducendo gli effetti di un allenamento mirato e contribuendo a tonificare, rassodare e favorire il drenaggio dei liquidi.
Questa tecnica rappresenta una soluzione ideale per ridurre la ritenzione idrica, migliorare la circolazione sanguigna e rimodellare il corpo in maniera non invasiva. Se associata alla pressoterapia, come avviene nei percorsi Onnafit, i benefici si amplificano: l’azione combinata lavora su più fronti, donando una sensazione immediata di leggerezza e risultati visibili già dopo poche sessioni.
Pressoterapia 3 in 1
La Pressoterapia 3 in 1 rappresenta una delle soluzioni più avanzate per chi desidera prendersi cura del proprio corpo in modo efficace e non invasivo. Questo trattamento combina pressione pneumatica, elettrostimolazione e infrarossi, lavorando in sinergia per favorire il drenaggio dei liquidi, tonificare la muscolatura e migliorare l’elasticità della pelle.
razie alla tecnologia multi-azione, si ottiene una stimolazione profonda che riattiva la circolazione, riduce la ritenzione idrica e contrasta gli inestetismi della cellulite. Ideale per gambe pesanti, gonfiore o semplicemente per chi cerca un rimodellamento armonioso, la pressoterapia 3 in 1 è un alleato perfetto nel percorso di benessere proposto da Onnafit.
Pressoterapia e linfodrenaggio
La pressoterapia è una tecnica estetica e terapeutica non invasiva che utilizza speciali fasce gonfiabili posizionate su gambe, addome o braccia. Queste esercitano una pressione ritmica e graduale, favorendo la stimolazione della circolazione linfatica e venosa. Il trattamento aiuta a eliminare i liquidi in eccesso, migliorare l’ossigenazione dei tessuti e ridurre la sensazione di gonfiore e pesantezza, soprattutto negli arti inferiori.
Il linfodrenaggio, invece, può essere effettuato in due modalità: manualmente, tramite movimenti delicati che seguono il flusso naturale della linfa, oppure con strumenti meccanici come la pressoterapia. La versione manuale consente un approccio più personalizzato e mirato, mentre la pressoterapia offre una soluzione più automatica e pratica con risultati simili.
Entrambi i trattamenti garantiscono benefici visibili sia a livello estetico che di benessere: riducono la ritenzione idrica, migliorano la qualità della pelle e aiutano a contrastare la cellulite. Tuttavia, sono sconsigliati in caso di trombosi, gravi disturbi cardiaci o infezioni, perciò è fondamentale rivolgersi sempre a un professionista qualificato prima di iniziare. Per ottenere effetti duraturi, si consiglia un ciclo completo di sedute, seguito da sessioni di mantenimento.
